「加齢」「肥満（体重）」「過度なスポーツ・長時間の立ち仕事」などは症状を悪化させる要因ですが、必ずしも根本的な原因とは限りません。若年層や激しい運動をしていない人でも痛みが出ることがあります。

根本的な原因は「骨盤の傾き」と「大腿骨のねじれ」にあります。 尻もち、自転車での転倒、スキーやスノーボードでの転倒などがきっかけとなります（※10年以上前の転倒が原因となることもあります）。 転倒などの衝撃によって骨盤の「腸骨」が後ろに傾く力が働き、それに伴って大腿骨（太ももの骨）が内側を向いてねじれてしまいます。

ねじれた状態で生活することで、股関節で通常とは違う面同士がぶつかり、摩擦や痛みが生じます。

【重要】放置すると危険な理由 この大腿骨がねじれた状態を放置すると、軟骨がすり減り「変形性股関節症」へと悪化してしまうリスクがあります。

詳細ページへ：[👉レントゲンで異常なしと言われた「股関節の痛み」の詳しい原因はこちら]

詳細ページへ：[👉軟骨がすり減る「変形性股関節症」の詳しい原因はこちら]

病院（整形外科）: 湿布や痛み止めが処方され、痛みが限界まで悪化すると最終的に人工関節の手術となるケースが多いです。

一般的な整骨院: 患部へのマッサージ、電気治療、超音波、ストレッチ、やみくもな筋力トレーニングなどが行われます。

【問題点】

これらは「股関節だけ」にフォーカスしているため、一時的に痛みが和らいでも再発しやすいという欠点があります。また、体の状態に合わない筋トレは逆に症状を悪化させる危険性もあります。

とみやま整骨院では、股関節だけを診るのではなく、全身のバランスや原因からアプローチします。

全身状態の把握

なぜ痛みや変形が起きているのか、原因や日常生活、仕事環境などをしっかりヒアリングし、全身をチェックします。

骨格の全体調整

根本原因である「骨盤の傾き」を元の状態に戻し、「大腿骨のねじれ」を解消します。股関節だけでなく、膝周り・足首・骨盤・上半身を含めた全体的な骨格調整を行います。

適切な個別指導

その時の身体の状態にぴったり合った運動指導等を行います。

進行してしまった骨の変形自体を完全に元に戻すことは困難ですが、痛みを和らげ、歩きやすく改善することは十分に可能です。 何よりも、骨の変形が進む前の「股関節の痛み」の段階で施術を受けることが最も得策です。

痛みを我慢せず、まずは手遅れになる前にとみやま整骨院へご相談ください。